Recibimos muchas preguntas sobre por qué los niveles de glucosa en sangre suben durante la noche. El experto en diabetes, el Dr. Richard Jackson, comparte su respuesta…
“Tu cuerpo no quiere quedarse sin su principal fuente de energía nunca. Esta fuente de energía es la glucosa en la sangre. Así que, incluso cuando no estás comiendo, tu hígado mantiene la glucosa por encima de 70 mg/dl liberando la glucosa que tiene almacenada. El glucagón es la principal hormona que controla esta liberación, junto con la insulina. En la diabetes tipo 2, el hígado se comporta inadecuadamente liberando glucosa incluso cuando no debería. Esto es más notorio durante la noche, por lo que a veces tus niveles de glucosa en la mañana pueden estar más altos que al acostarte.”
Otro factor es el “fenómeno del alba”, que forma parte de los ritmos biológicos naturales del cuerpo. Tu metabolismo empieza a activarse en la madrugada, liberando hormonas como el cortisol y la hormona del crecimiento, que te ayudan a prepararte para el día. Estas hormonas también elevan ligeramente tus niveles de glucosa en sangre, y este efecto es más evidente en personas con diabetes.
En resumen, ¡no eres tú… son tus hormonas!
El Dr. Richard Jackson es endocrinólogo y trabajó por más de 30 años en el Joslin Diabetes Center en Boston, MA.
La información médica en el sitio web de Diabetes – ¿Qué Debo Saber? se proporciona solo como un recurso informativo. El contenido no tiene la intención de ser, ni debes depender de él como un sustituto de una evaluación médica profesional, diagnóstico, consejo y tratamiento.